Tip van de dag:Zie je dat een collega het druk heeft of gestrest is? Laat merken dat je er voor hen bent! Een klein gebaar kan al een groot verschil maken. Nodig hen uit voor een kopje koffie of thee, deel iets lekkers, of zeg een paar opbeurende woorden. Werk je van thuis? Stuur een bemoedigend berichtje of verras hen met een kaartje per post. Even stoom afblazen en zich gehoord voelen, helpt vaak om stress te verlagen. Jouw steun, hoe klein ook, kan iemands dag écht verbeteren! Wat kan je...
3 days ago • 1 min read
Dit is een tip die valt onder de categorie 'Lief voor de natuur'. Want laten we niet vergeten dat we ook vriendelijk kunnen zijn naar de planeet en dieren. We kunnen ons steentje bijdragen door onze ecologische voetafdruk te verkleinen, door gebruik te maken van stoffen tassen in plaats van plastic, en door bomen te planten. Of door de tip van vandaag toe te passen. En uiteindelijk zal dit ons en onze kinderen en hun kinderen gelukkiger maken. Als je je planten wil gelukkig maken, geef ze dan...
4 days ago • 1 min read
Elke dag lopen we erlangs. Soms trekt er eentje extra je aandacht—niet alleen vanwege de producten, maar door de zorg en creativiteit waarmee alles is uitgestald. Winkeliers steken hier tijd en moeite in. Ze hopen hiermee meer klanten aan te trekken. Maar sommige doen het vooral uit liefde voor hun vak. Ze bedenken hele concepten, besteden uren aan de perfecte opstelling en dat voel je. Die etalages stralen iets bijzonders uit. Ze maken je blij, zelfs als je niets koopt. Tip voor vandaag:Zie...
5 days ago • 1 min read
Overal ter wereld is de ongeschreven regel voor een ritje in de lift: Stap in en ga zo ver mogelijk van anderen staan, kijk naar voren, vermijd oogcontact, zwijg, en staar zwijgend naar de deur, of naar je telefoon, totdat je bij je verdieping ben. En dat is logisch want we zijn bio-neurologisch geprogrammeerd om te overleven. De lift is een intieme, gesloten ruimte zonder ontsnappingsmogelijkheid, en als je vastzit met een onbekende voelt het niet veilig. En dat geeft ons onbewust een...
6 days ago • 1 min read
Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. Er gaat niets boven een lang, stomend en geurend bad om ons lichaam te kalmeren en onze geest te doen herleven. Dus waarom trakteren we onszelf zo zelden op deze zaligheid? Lief zijn voor jezelf en af en toe dingen doen die jou blij maken, is totaal niet...
7 days ago • 1 min read
Vandaag is het 8 maart = Internationale vrouwendag Een tijdje geleden maakte ik iets mee dat me een ongemakkelijk gevoel gaf.Ik stond als enige te wachten bij mijn favoriete markt kraam voor noten en tapas, dat wordt uitgebaat door heel vriendelijke allochtone mannen. Ze zijn altijd enthousiast en hartelijk. Ze hadden even geknikt als ik aankwam en waren op dat moment bezig met bijvullen. Dus ik wachtte geduldig mijn beurt af. Maar toen er even later een mannelijke klant aankwam, werd hij wél...
9 days ago • 1 min read
Ik vind het altijd een beetje feest als ik aankom op het werk en er in de keuken een smakelijke traktatie klaar staat. Iemand deed de moeite om zijn/haar collega's te verrassen. Dat is een reden om de dag te beginnen met een grote glimlach. Tip voor vandaag Je hoeft niet te wachten tot je verjaardag om je collega's te verrassen met lekkers! Als je thuis werkt, verras dan je partner of je kinderen. Als je zelfstandig bent, verras dan je klanten - of waarom niet - je leveranciers. Ben je op...
10 days ago • 1 min read
Dit is een tip die valt onder de categorie 'Lief voor de natuur'. Want laten we niet vergeten dat we ook vriendelijk kunnen zijn voor de planeet en de dieren. We kunnen ons steentje bijdragen door onze ecologische voetafdruk te verkleinen, door gebruik te maken van stoffen tassen in plaats van plastic, en door bomen te planten. Of door de tip van vandaag toe te passen. Tegenwoordig worden papieren servetten overal gebruikt, ook thuis. Ze zijn er in alle maten, alle kleuren, met alle soorten...
12 days ago • 1 min read
Dit is een tip uit de categorie 'lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibraties aan anderen door te geven. Ik heb getwijfeld om deze tip te posten omdat ik het moeilijk vind om meditatie uit te leggen. De afgelopen maanden waren echt hectisch. 10 minuten 's morgens mediteren helpt me dan om alles onder controle te houden. Het maakt een wereld van verschil....
13 days ago • 1 min read
