profile

Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles

Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.

Featured Post

Tip voor 25 april: Dek de tafel extra feestelijk (ook op een doordeweekse dag)

Volgens een oud Vlaams spreekwoord 'kan je niet eten van een schoon tafel'. Een mooi uiterlijk is niet alles, wordt ermee bedoeld. Dat is misschien waar, maar een mooi gedekte tafel - letterlijk dan - maakt toch een verschil. De sfeer van een doordeweekse – stressy - dag is helemaal anders als je onverwachts de tafel eens heel feestelijk dekt. Ook al is het voor alledaagse kost. Tip voor vandaagVerras je huisgenoten en dek de tafel eens extra feestelijk op een doordeweekse dag. Wat heb je...

Starten op een nieuwe job kan beangstigend zijn.Zelf vond ik ie eerste maanden op een nieuwe job vreselijk: je moet nog zoveel vragen (en durft het niet altijd), je bent onzeker, kent de ‘interne regeltjes’ nog niet en je bent bang om iets fout te doen of niet in het plaatje te passen. Het is zo fijn als er dan iemand is bij wie je terecht kan en die je helpt (en niet je baas is). Tip voor vandaagStel nieuwe collega’s gerust en help hen wegwijs te geraken , ook al is dat misschien niet direct...

Dit is een tip uit de categorie 'Lief voor de natuur'. Want we kunnen ook vriendelijk zijn voor de planeet en de dieren. We kunnen ons steentje bijdragen en onze ecologische voetafdruk verkleinen, oa door de tip van vandaag toe te passen. Geef de natuur en het milieu een grote smile! Deze tip sluit aan bij een van onze vorige tips over het meebrengen van je eigen verpakking. Het is duidelijk dat glas beter voor het milieu is. Het is gemaakt van natuurlijke grondstoffen en bevat geen giftige...

Ik vind het een prachtig levensmotto en sta iedere dag op met deze intentie. Het is eenvoudig om de andere persoon een beetje blijer te laten voelen dan voordat ze jou ontmoetten. Dit kan door een oprechte glimlach, een vriendelijk woord, een complimentje, of een klein gebaar van waardering. Zorg dat elke ontmoeting telt door een positieve noot toe te voegen aan het leven van de ander. Dit is niet alleen een kans om hun dag op te fleuren, maar ook een manier om positieve energie in je eigen...

Ik neem je even mee op een ervaring die ik zelf had.Voor een vrijwilligersproject volgden we een voorbereidende opleiding. Tijdens het rollenspel kreeg ik de opdracht om de rol van een bedelaar te spelen. Ik moest op de grond gaan zitten, terwijl mijn medestudenten de opdracht kregen te reageren zoals ze dat in het echte leven zouden doen – zonder oordeel. Dus daar zat ik. Sommigen liepen me straal voorbij, zonder een blik. Anderen keken me afkeurend aan. De meesten wierpen wel een muntstukje...

De laatste tijd zie ik meer en meer leuke tekstjes op het voetpad. Zou dat betekenen dat meer mensen positieve vibes willen verspreiden? Oh, ik hoop het echt, want positieve boodschappen verspreiden, geeft jezelf én de lezer een mini-happiness-boostje. Als je zo'n bericht ziet, krijg je een instant lach op je gezicht. Tip voor vandaagSchrijf in krijt een positieve boodschap op jouw stoep. Al is het maar een gewone “Goedemorgen”, “Fijne dag”, “Alles komt goed” of een smiley! Een kleine moeite...

Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. Shakespeare wist het al. Macbeth zegt: Onschuldige slaap. Slaap die al onze zorgen zachtjes meeneemt. Slaap die ons iedere dag rust geeft. Slaap die de uitgeputte werker verlicht en de gekwetste geesten heelt. Slaap, het hoofdgerecht van het levensmaal én...

Wist je dat we het gemiddelde zijn van de vijf mensen met wie we het meeste tijd doorbrengen? Dit inzicht onthult een krachtig geheim voor een gelukkiger en vervuld leven: omring jezelf met positieve mensen. Het gezelschap van optimistische, bemoedigende en liefhebbende individuen kan een wereld van verschil maken in hoe we de wereld zien en hoe we ons voelen. Tip voor vandaag: Neem eens de tijd om na te denken over de mensen met wie je het meest omgaat. Zijn ze positief? Inspireren ze je? Zo...

Hoe erg dit ook klinkt, maar voor sommige mensen betekent iedere een zonsopgang een nieuwe dag van ontberingen en strijd.Als we die dag voor die persoon een beetje beter kunnen maken, door wat voor steun dan ook, dan is dat het 100% waard. Je kan uiteraard geld geven, dat wordt sowieso geapprecieerd. Maar het geeft je niet het voldane gevoel van zelf de handen uit de mouwen te steken. Research toont aan dat deelnemen aan vrijwilligerswerk ons gelukkiger maakt, dankbaarheid oproept, sociale...

Morgen is het de Dag van de Persoonlijke Assistent (of secretaressedag). Het geeft een goed gevoel gevoel collega’s te hebben waarop je kan terugvallen en die je ondersteunen. Misschien helpen ze je met je werk of bij een project. Maar het kan ook zijn dat ze je ondersteunen op een totaal andere manier en er zelf misschien niet van bewust zijn. Tip voor vandaagBedank een collega niet alleen voor ondersteunend werk, maar ook: Voor advies dat ze je gaven Om naar je te luisteren Om je te...